Г. Москва – г. Апатиты – р. Умба –п. Падун (3кс) – п. Верхний Капустный (2+кс) – п. Разбойник (3кс) – п. Семиверстный (2кс) – п. Канозерский (3кс) – р. Низьма –п. Кривец на Низьме (2кс) - п. Падун на Низьме (3кс) – р. Умба – п. Воскресенский (3кс) – п. Куреньгский (3кс) – п. Паялка (2+кс) – п. Морской (2кс) - пгт. Умба – г. Кандалакша – г. Москва