Тамбов – Липецк – Энгозеро – р. Калга – д. Калгалакша – оз. Варламово – р.Кереть – пос.Чупа – Липецк – Тамбов

г.Тамбов – г.Липецк– г.Петрозаводск – оз. Суоярви –р. Суоеки – р.Шуя – с.Матросы – г. Петрозаодзск – г. Липецк – г. Тамбов

Тамбов – Москва – Инта – р.Балбанью – р.Кожим – пл.1952км – Инта – Москва – Тамбов

г.Тамбов – г.Москва – г.Кандалакша – с.Алакуртти - р.Тутсайоки - р.Тумча – Иовское водохр. - оз.Соколозеро - р.Кума – волок - оз.Кундозеро – оз.Бол. Койгеро – п.Зашеек – р.Кереть - Белое море – ст.Чупа – г.Москва – г.Тамбов